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About the Author

池田 千恵（いけだ·ちえ）

株式会社朝6時 代表取締役／早起きトレーナー／国家資格キャリアコンサルタント。
外食ベンチャー、外資系戦略コンサルティング会社を経て、2009年に『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす！』（マガジンハウス）を刊行。ベストセラーとなり、「朝活の第一人者」と呼ばれるようになる。夜型→朝型への実体験と、多くの人に早起き習慣化を指導した実績をもとに、2010年より朝専用手帳『朝活手帳』をプロデュース。14年連続で発売する人気手帳となる。 「朝1時間」の業務改革による生産性向上の手法を企業に指導しているほか、個人に向けては、朝活で強みをコンテンツ化し、会社員のまま先生業で本業＋αの収入を得ることを目指すコミュニティ「朝キャリ®」を主宰。2023年6月現在7歳の子どもを育てるワーキングマザー。

Product Details

  • Publisher ‏ : ‎ ディスカヴァー·トゥエンティワン (September 15, 2023)
  • Publication date ‏ : ‎ September 15, 2023
  • Language ‏ : ‎ Japanese
  • Diary ‏ : ‎ 272 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4799329641
  • Dimensions ‏ : ‎ 7.28 x 5.04 x 0.51 inches
  • Customer Reviews:
    4.1 4.1 out of 5 stars 20 ratings

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